KEZDÉS SZEPTEMBER 8.
ÚSZÁSOKTATÁS
2025-2026-os Tanévben folytatódik az úszásoktatás.
Várjuk szeretettel a régi és új tanítványainkat!
Németh "Rudi bácsi" vezetésével (20 év edzői és 38 év sportmúlt, diplomás testnevelő,edző) várjuk azon gyermekeket akik valódi úszástudást szeretnének szerezni, legyenek teljesen kezdő kis ovisok vagy valamennyire úszni tudó iskolások, vízilabda iránt érdeklődők, vagy csak kiegészítő sportot keresők.
Sajnos az átlag embereknek az úszástudás nem ugyanazt jelenti ami valóban úszástudás, nagyon sok hozzá nem értő oktató is hozzájárul sajnos ehhez.
A hozzánk járó gyermekeknek akik már eljutnak arra a szintre vízijártassági vizsgára biztosítunk lehetőséget, amivel igazoljuk úszástudásukat!
Nagyon fontos számunkra, hogy a nálunk tanuló gyermekek megfelelő úszástudást szerezzenek és egy egészséges terhelés mellett erősödjön a keringési rendszerük, vázizomzatuk, immunrendszerük.
Helyszínek: Dunakeszi Gérecz Attila Tanuszoda és Dunakeszi Dömötör Zoltán Sportuszoda
Segítség a csoportok kiválasztásához:
- kisvizes kezdő: aki még nem vett részt szervezett oktatáson, ismerkedik az új közeggel, nem tud merülni, lebegni, siklani (hason-háton), nem tudja a tudatos légvételés kifujást
- kisvizes haladó: aki már tud levegőt kifújni a vízbe, lebegni, siklani, gyors és hát lábtempózni
- mélyvizes kezdő: megfelelően tudja a lábtempókat, ismeri a kartempókat (durva kordinációval) levegővételt
- mélyvizes haladó: úszott már mélyvízben, de még nem tökéletes az úszástechnikája, problémája van a levegővétellel, nem tud 3 úszásnembe úszni, nem ismeri a pillangóúszást, nem tud leúszni folyamatosan 1000m-t
- kisversenyző csoport: nálunk tanult meghívott gyermekeknek. Cél: 3 úszásnemben úszóvizsga letétele (megfelelő technikával, rajttal, fordulókkal végrehajtott szabályos úszás 50m-en), 2 versenyen kipróbálni magunkat (Mikulás Kupa, Nyuszi Kupa)
Nagyon fontos számunkra, hogy a nálunk tanuló gyermekek megfelelő úszástudást szerezzenek és egy egészséges terhelés mellett erősödjön a keringési rendszerük, vázizomzatuk. Szeretnénk kijavítani a rengeteg hozzá nem értő OKJ-s oktató és mondvacsinált úszásoktató valamit gépész által kreált úszást.
Tagdíjak:
- heti 1x úszás 16000Ft/hó (4 alkalom)
- heti 2x úszás 28000Ft/hó (8 alkalom)
- heti 3x úszás 36000Ft/hó (12 alkalom)
- kisversenyzői heti 3x edzés 30000Ft/hó
- magánóra 8000Ft/alkalom
- gyógyúszás 5000Ft/alkalom
*az oktatások 60 percesek, a tagdíj tartalmazza a medencebérlés,belépő és oktatás díját is, további költség nincsen
Dunakeszi Gérecz Attila Tanuszoda
Hétfőtől-Péntekig 15:00-19:00
Kisvizes és mélyvizes úszótanfolyamok, Vízilabda Előkészítő , Vízilabda edzés
Dunakeszi Dömötör Zoltán Sportuszoda
Hétfőtől-Péntekig 15:00-17:00
Kisvizes és mélyvizes úszótanfolyamok, kisversenyző úszás, Vízilabda Előkészítő
